Nombre de messages : 162 Age : 30 Localisation : HYOURINMAROU,vizard Date d'inscription : 28/03/2007
Sujet: Re: MAISON de najei Lun 3 Sep 2007 - 21:30
je m'entraine: 750 pompe 650 abdos 750 coup de pied 750 coup de poing 650 coup de coude 450 tour de konoha 650 coup de genou je cours 5 1/2 heure avec des poids de 120 kilos sur les pieds.
les 4 entrainement de la semaine: 500 x4 = +2000
najei hyourinmarou Civil
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Sujet: Re: MAISON de najei Lun 10 Sep 2007 - 23:31
je m'entraine: 750 pompe 650 abdos 750 coup de pied 750 coup de poing 650 coup de coude 450 tour de konoha 650 coup de genou je cours 5 1/2 heure avec des poids de 60 kilos sur les pieds.
les 4 entrainement de la semaine: 500 x4 = +2000
Invité Invité
Sujet: Re: MAISON de najei Mar 11 Sep 2007 - 0:06
[HRP: J'espère que tu plaisantes? Tu te rajoutes 2'000 de stats avec ça? File relire la règle des entrainements et édite moi le tout une fois ceci fait stp. Sinon je demande à un modo de te donner généreusement un averto.]
Sujet: Re: MAISON de najei 
Mar 7 Aoû 2007 - 18:39
