Maison Shiiyo

Shiiyo visiait le village de Suna , tout les quartiers d'habitations , Il ce dit qu'il était tant pour lui de quitter ces parents d'adoption et de prendre son envol.

Il découvrit alors , au beau milieux de toute ces maisons de banlieux , faits de sable et de terre , une petite maison sympathique et inhabitée ! Il décida alors d'entrer a l'intérieur , il en fit le tour , et cria :

" A MOI ! "

Il venait de s'autoproclamer habitant de cette maison . Son architecture était simple , une chambre , un lit , 2 ou 3 fenêtre , une salle a manger qui faisait salon et des toilettes et une salle de bain le tout sur un total de 45 m² ! Un endroit qui y fait bon vivre sachant qu'il y vivrait seul et que la plupart du temps il serait au dehors !

Il prit une pancarte et écrit dessus a l'aide d'encre : " Bienvenu chez Shiiyo -san "

Il la suspendit a l'entrée et se reposa dans sa maison !

Bon près pour 4 entrainements de avec 30 minutes de repos entre ? ( se proposa Shiiyo) Bon allez je relve le défit !

Il se dirigea alors vers sa cours et la il commença par effectuer environ 5 tours de terrains histoire de s'echauffer .

Comme il était assez peu musclé il enchaina avec 20 pompes a la suite , il avait déja mal au bras mais il continuait quand même ...

Il reprit aors avec a nouveau 5 tours de terrains pour se reposer les bras . Il enchaine alors avec 50 flexions extensions puis a nouveau 20 pompes histoire de se reposer les jambes.

Il reprit a nouveau 5 tours de terrain en sautillant cette fois - ci .

IL continua avec 1 centaine de coups de poing sur un punching ball acroché a son arbre et enchaine avec 50 abdos.

A bout de souffle il décida de s'arreter pour son entrainement ici .

+ 500 stats !

Voila 30 minutes que Shiiyo c'était reposé , il avait tout de même perdu un peu d'enrgie malgré ce repos ! "Allez plus que 3 séances , chaud chaud !"


Cette fois ci il se mit a faire 10 tours de terrains a une vitesse moyenne.
Il s'arreta et fit cette fois -ci 100 felxions et puis enchaina avec 50 pompes . Et pour finir il enchaina avec 50 tours de son petit jardin. Mais il trouva que ce n'était pas assez et ce mit alors a frapper 100 fois sur son arbre en enchainent les gauches et les droites ( donc 50 de chaques poing) Puis pour se reposer , il se mit en tailleur et malaxa son chakra , il essaya de controler son arriver en l'augmentant et au contraire en la diminuant. Un fois cette exercice qu'il commencait a en assimiler les difficultés il s'entraina a grimper sur l'arbre en controlant le chakra son ses pieds ... Il monta un peu et tomba . Il le retenta dix fois puis passa a une série de 20 pompes pour finir par 500 coups de pieds !

Il alla enfin se reposer et manger !

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