mon 1er entrainement:
je fais de la corde a sauter
je cours pendant 1 h
je fais quelques cous de poing dans le sac de boxe
je vais manger car il est midi
je lance tout mes shurikens et kunais sur un epouvantaille avec une cible dessus
je m'entraine a faire des clones je n'y arrive pas
puis je concentre mon chakra pour le faire jaire de moi
puis j' essaye de fait des gestes
je ne vais pas bien vite mais bon je fais un katon boule de feu supreme :jfctudt: je n'arrive qu'a faire un petite boule de feu , je sors mon Rajin puis je fous des coup d'épée sur un manequin en métal :heru(r:
puis a la fin je saigne un peu de la bouche :,gcyrjtx: et je suis tres fatiguer tout de suite je vais en direction le cannapé pour regarder la télévision
puis puis tard je vais remanger
car il est 19h30